很多人臉上會(huì)長(zhǎng)一些痘痘，也可以叫做粉刺，或者說(shuō)就是痤瘡。這在青春期特別常見(jiàn)，是一張因?yàn)樯眢w內(nèi)激素代謝紊亂而引起的皮膚慢性炎癥性疾病。一般臉上的痤瘡該怎么去除呢？

　　目前面對(duì)臉上的痤瘡，皮膚科有很多治療方法，但都離不開(kāi)日常生活中的自我調(diào)理。在使用藥物的同時(shí)，注意到以下幾個(gè)方面。

　　保持愉快的心情，不要讓自己一直處在焦慮和煩躁之中，要知道你越是煩躁，身體的內(nèi)分泌越難得到平衡，那么臉上的痤瘡情況就會(huì)越嚴(yán)重。

　　臉上的痤瘡該怎么去除呢，當(dāng)然是皮膚要注意清潔，常用溫水洗臉，不要使用刺激性大的化妝品，以防進(jìn)一步堵塞毛孔，讓臉上的痤瘡情況更加嚴(yán)重。應(yīng)該讓油脂順利從皮膚排出，而不是用手去擠壓，很容易形成感染的。

　　在飲食上不要吃辛辣的食物，多吃些維生素含量高的食物，不抽煙喝酒。保持大便通暢，讓毒素能夠順利排出體內(nèi)，不形成淤積。

　　對(duì)于臉上的痤瘡該怎么去除這個(gè)問(wèn)題，小編建議愛(ài)美者去正規(guī)的整形美容醫(yī)院做皮膚護(hù)理，果酸換膚、水光都是很好的項(xiàng)目，可以改善皮膚，水嫩皮膚，去除痤瘡后還能修復(fù)皮膚。

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